Kesalahan-kesalahan Yang Harus Dihindari Agar Diet Lebih Efekif Dan Sukses

Kesalahan-kesalahan yang harus dihindari saat diet

Kita kadang sudah melaksanakan diet ketat, namun hasilnya masih belum efektif atau belum berhasil dengan baik. Akhirnya kita jadi bingung: bagaimana sih sebenarnya cara diet yang efektif itu? Adakah tips-tips khusus agar diet kita bisa lebih efektif dan sukses? Asal tahu saja, diet ternyata tidak hanya sekadar menjalani program tertentu, tapi juga harus menjauhi larangan atau pantangan. Nah, berikut ini adalah beberapa kesalahan yang sering dilakukan orang yang sedang menjalani program diet sehingga diet mereka  tidak berhasil atau kurang efektif:

Tampil Cantik di Kepala Tiga

Tampil cantik di kepala tiga bukanlah hal yang mudah. Karena perempuan yang sudah menginjak usia kepala tiga biasanya mulai malas untuk menjaga kecantikan, dengan berbagai alasan. Bagaimana tidak, sementara tanda-tanda penuaan mulai muncul dimana-mana. Kulit mulai mengendur dan kering, kantung mata menebal, garis-garis penuaan mulai muncul di mana-mana, berat badan yang terus bertambah, warna kulit tidak lagi rata, dan sebagainya.

Cantik Berkat Madu

Siapa yang tidak mengenal madu, si kental manis. Ironisnya, tak banyak orang yang mengetahui manfaat madu. Madu (mel depuratum) memiliki banyak sekali manfaat untuk kesehatan dan kecantikan. Madu juga bisa menyembuhkan atau mencegah beberapa penyakit kronis. Mari kita simak manfaat madu sebagai berikut:

1.      Kulit segar bercahaya.

Bawalah sebotol madu di saat anda mandi. Oleskan madu pada tubuh sembari memijitnya secara perlahan. Tunggu beberapa saat hingga madu mengering. Setelah itu, basuh tubuh anda dengan air hangat. Selain bermanfaat membuat melembabkan, melembutkan dan membuat kulit berkilau, madu juga membantu agar tubuh anda kembali segar dan rileks.