Cara Alami, Mudah dan Efektif untuk Meningkatkan Kekebalan Tubuh Ala Rasullah

 

Cara Alami, Mudah dan Efektif untuk Meningkatkan Kekebalan Tubuh Ala Rasullah

Banyak cara untuk meningkatkan imunitas atau kekebalan tubuh. Bisa dengan mengkonsumsi makanan bergizi, buah-buahan, sampai minum minuman tertentu. Tapi, tahukah Anda, bahwa 1400 tahun yang lalu, Rasulullah Saw. telah mengajarkan cara alami, mudah dan efektif untuk meningkatkan imunitas atau kekebalan tubuh.

Fakta ini berawal dari Universitas Southern, California, yang melakukan sebuah penelitian luar biasa. Tujuan dari penelitian ini adalah untuk menemukan cara paling efektif untuk menguatkan dan meregenerasi sistem kekebalan tubuh. Hasilnya ternyata sangat mengejutkan! Sistem kekebalan tubuh ternyata akan semakin kuat dengan berpuasa selama 3 hari berturut-turut.

Studi ini berlangsung selama 6 bulan. Dalam penelitian selama 6 bulan tersebut para ilmuwan menemukan bahwa tubuh ternyata mampu menyingkirkan penumpukan racun dan sel-sel rusak yang mengganggu dan membahayakan sistem kekebalan tubuh. Dari penelitian tersebut akhirnya disimpulkan bahwa dengan berpuasa selama tiga hari berturut-turut, sistem kekebalan tubuh menjadi lebih kuat dan memiliki kemampuan yang luar biasa untuk melawan serangan virus.

Prof. Valter Longo menjelaskan, bahwa ketika kita berpuasa selama tiga hari berturut-turut dan tubuh kita kelaparan, maka tubuh kita memiliki kesempatan untuk menyingkirkan sel-sel yang tidak diperlukan tubuh, terutama sel-sel yang rusak, lalu mulai memproduksi sel-sel baru yang lebih aktif dan memiliki kemampuan untuk melawan virus.

Ketika seseorang mulai berpuasa, maka jumlah sel-sel kekebalan tubuh akan berkurang secara tiba-tiba. Namun, begitu orang tersebut mengkonsumsi makanan, maka sel-sel tersebut akan terbentuk lagi.

Prof. Longo mengatakan, ketika kita membuat sel-sel yang ada dalam tubuh kita kelaparan, maka sel-sel tersebut akan menjadi lebih tahan terhadap tekanan/beban, dan mereka mampu hidup lebih lama. Longo juga menegaskan, bahwa saat kita berpuasa selama tiga hari berturut-turut, maka tubuh secara otomatis akan memberikan isyarat agar sel induk, yang notabene merupakan sel paling urgen dalam tubuh manusia, segera meregenerasi diri.

Dengan demikian, sistem kekebalan tubuh akan terbentuk secara sempurna dalam kurun waktu tiga hari. Selama tiga hari tersebut, pertama-tama tubuh akan membasmi sel-sel yang rusak, lemah, dan tidak produktif, serta menyingkirkan sistem kekebalan tubuh yang sudah ada, lalu memproduksi sistem kekebalan tubuh yang lebih kuat dan mampu mengidentifikasi virus-virus yang ada dalam tubuh, dan membunuhnya dengan sangat efektif.

Pertanyaannya sekarang adalah, cara apakah yang paling efektif untuk melakukan puasa selama tiga hari berturut-turut? Para ilmuwan modern telah menjawab pertanyaan ini. Studi yang dilakukan para ilmuwan di Chicago baru-baru ini, yang diterbitkan dalam Jurnal Nutrition dan Healty Aging, telah menemukan sebuah metode yang luar biasa untuk berpuasa. Metode ini mereka sebut “Metode 16:8”. Metode ini memiliki pengaruh yang luar biasa pada sistem tubuh, lebih mudah dipraktekkan, dan lebih bersahabat.

Lalu apa yang dimaksud dengan Metode 16:8 tersebut? Maksudnya adalah berpuasa selama 16 jam, lalu berbuka (makan & minum) selama 8 jam. Metode ini, sama dengan puasa yang diajarkan syariat Islam.

Hebatnya, Nabi Muhammad Saw. telah menganjurkan agar kita berpuasa selama 3 hari setiap bulan. Beliau bahkan sangat menganjurkan puasa ini, sampai-sampai beliau menyamakan puasa ini dengan puasa sepanjang tahun. Rasulullah Saw. Bersabda,

عَنْ جَرِيرِ بْنِ عَبْدِ اللهِ الْبَجَلِيِّ، عَنِ النَّبِيِّ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ قَالَ: «صِيَامُ ثَلَاثَةِ أَيَّامٍ مِنْ كُلِّ شَهْرٍ صِيَامُ الدَّهْرِ، وَأَيَّامُ الْبِيضِ صَبِيحَةَ ثَلَاثَ عَشْرَةَ وَأَرْبَعَ عَشْرَةَ وَخَمْسَ عَشْرَةَ»

Diriwayatkan dari Jarir bin Abdullah al-Bajaly dari Rasulullah Saw. bahwa beliau bersabda, “Berpuasa selama 3 hari setiap bulan, seperti berpuasa selama satu tahun penuh. Hari Bidh adalah tanggal 13, 14 dan 15.”

Dengan memerintahkan puasa tiga hari tersebut, seakan-akan Nabi hendak mengatakan kepada kita, “Perbaruilah sistem kekebalan tubuhmu setiap bulan agar sistem tersebut menjadi lebih kuat dan mampu melawan semua jenis penyakit.

Pertanyaannya sekarang adalah, bagaimana Nabi mengetahui bahwa puasa 3 hari mampu meregenerasi sistem kekebalan tubuh, sejak 1400 tahun lalu? Bagaimana waktu itu Nabi sudah berbicara tentang fakta medis yang baru ditemukan pada abad 21, atau 1400 tahun kemudian? Secara tidak langsung, penemuan ilmiah ini membuktikan kebenaran ajaran Islam dan pesan-pesan yang dibawa Rasulullah Saw. Wallahu A’lam.

 

VIRUS CORONA AZAB DARI ALLAH DAN SUDAH ADA DALAM AL-QURAN???

Image: https://republika.co.id/

Beberapa hari belakangan ini, dunia dihebohkan dengan munculnya virus corona di Wuhan, China. Virus yang dideteksi pertama kali di Wuhan Desember tahun 2019 ini hingga artikel ini ditulis telah merenggut ratusan nyawa dan ribuan orang lainnya menjadi korban keganasannya. Lalu, apa sebenarnya virus corona ini? Darimana asalnya? Apa penyebabnya? Virus corona dapat menyebabkan penyakit apa? Bagaimana cara pencegahannya? Benarkah virus corona adalah azab dari Allah dan sudah ada/disebutkan dalam Al-Quran?

Insya Allah semua semua yang terkait dengan virus corona akan kita bahas tuntas dalam artikel ini. 

Obat Gatal-gatal Tradisional dan Alami Paling Manjur dan Mujarab

Penyakit gatal adalah penyakit yang kelihatannya sepele, tapi penyakit gatal ini sangat mengganggu penderitanya. Tidak hanya itu, karena penyakit gatal-gatal seseorang harus rela menjauhi makanan tertentu yang sebenarnya sangat disukainya.  Tidak nyaman, bukan?

Nah, untuk mengobati atau mengurangi penyakit gatal ini, seseorang terkadang sampai bingung karena adakalanya penyakit gatal ini tak kunjung sembuh meskipun berbagai obat yang katanya mujarab telah dicoba. Perlu diketahui, bahwa obat gatal yang ampuh dan mujarab tidak hanya tersedia dalam bentuk kimia ataupun herbal. Obat gatal yang ampuh dan mujarab sebenarnya juga bisa diracik sendiri di rumah menggunakan bahan-bahan yang ada. Hanya saja, pengobatan menggunakan ramuan herbal tradisional biasanya membutuhkan kesabaran hingga penyakit gatal tersebut benar-benar sembuh.

Berikut ini adalah beberapa obat gatal manjur dan mujarab yang bisa dibuat dengan ramuan tradisional:

12 Masalah Kesehatan Yang Sering Terjadi Pada Bayi Baru Lahir dan Cara Mengatasinya

12 Masalah Kesehatan Yang Sering Terjadi Pada Bayi Baru Lahir dan Cara Mengatasinya

Image Masalah Kesehatan pada Bayi. 

By: Pixabay.com

Tidak diragukan lagi bahwa kelahiran si buah hati bagi pasangan suami istri merupakan anugerah yang menghadirkan kehangatan dan kebahagiaan. Namun, terkadang angin berhembus ke arah yang tak dikehendaki nelayan. Kadang datang cobaan yang tak diharapkan. Nah, diantara masalah yang sering terjadi pada bayi yang baru lahir adalah munculnya masalah kesehatan. Tentu saja, hal ini akan menjadi masalah tersendiri bagi kedua orang tuanya. Jika bayi tersebut adalah anak pertama, maka sang ibu biasanya akan merasa panik. Karena sang ibu belum memiliki kemampuan merawat bayi. Jika hal ini sampai terjadi, tentu saja akan merampas kebahagiaan kedua orang tuanya.

Oleh karena itu, penting bagi para ibu atau calon ibu untuk mengetahui problem kesehatan yang sering terjadi pada bayi baru lahir sehingga jika masalah ini muncul, mereka dapat melakukan tindakan tepat agar bayi tetap sehat dan ceria, dan yang penting lagi, terhindar dari hal-hal yang tidak diinginkan.

Berapa Jam tidur yang Dibutuhkan Seorang Anak?

Berapa Jam tidur yang Dibutuhkan Seorang Anak?

Tidur sangat penting bagi anak

Bagi anak yang sedang dalam masa pertumbuhan, tidur adalah hal yang sangat penting. Bagi anak-anak, tidur tak kalah pentingnya dengan asupan makanan yang bergizi. Tidak hanya mempengaruhi perkembangan fisik, tidur juga mempengaruhi perkembangan mental dan kecerdasan anak. Bila anak mendapatkan waktu tidur yang cukup, sel-sel otaknya akan mendapatkan kesempatan untuk

Apakah Komputer, Televisi, dan Hand Phone Berbahaya Bagi Kesehatan Anak?

Apakah Komputer, Televisi, dan Hand Phone Berbahaya Bagi Kesehatan Anak?

Komputer, Televisi, dan HP Mempengaruhi Kualitas Tidur Anak dan Kesehatannya

Di zaman modern ini, komputer, televisi, dan hand phone bukanlah hal yang asing lagi. Tidak hanya orang tua, anak-anak pun tidak pernah lepas dengan ketiga alat komunikasi di atas. Di zaman sekarang ini, hampir tidak ada anak yang sehari-harinya tidak bersinggungan dengan ketiganya. Yang memprihatinkan, banyak orang tua yang tidak tahu atau tidak menyadari bahwa komputer, televisi, dan hand phone sebenarnya berbahaya bagi kesehatan anak. Untuk itu, kali ini Rumah Muslimah akan memaparkan bagaimana komputer, televisi, dan hand phone berpengaruh bagi kesehatan anak. Bagaimana hal itu bisa terjadi? Bagaimana penjelasannya?  

Bagaimana Cara Menjaga Kesehatan Gigi Anak dan Merawatnya

Cara Merawat dan Menjaga Kesehatan Gigi Anak

Bagaimana Cara Menjaga Kesehatan Gigi Anak dan Merawatnya?--Rumah Muslimah

Gigi adalah salah satu alat pencernaan penting bagi anak. Untuk itu, Anda harus melatih anak-anak Anda agar selalu menjaga kesehatan gigi dan merawatnya sejak usia dini. Sebab, melatih anak agar selalu menjaga kesehatan gigi dan merawatnya sejak usia dini, akan membantu anak Anda terhindar dari masalah kesehatan mulut dan gigi di masa depan, seperti kerusakan gigi dan penyakit gusi.

WOW! 3 Buah-buahan Ini Ternyata Bermanfaat untuk Meningkatkan Kesuburan Kandungan

Buah-buahan ini ternyata Bermanfaat untuk Meningkatkan Kesuburan Kandungan

WOW! 3 Buah-buahan Ini Ternyata Bermanfaat untukMeningkatkan Kesuburan Kandungan--Rumah Muslimah

Pada kesempatan kali ini kami akan membahas buah-buahan yang bermanfaat untuk meningkatkan kesuburan kandungan. Sebab, banyak pasangan yang sudah menikah selama bertahun-tahun, namun belum juga dikaruniai keturunan. Jika berbagai usaha telah dilakukan, namun amanah itu belum kunjung tiba, maka pasangan suami istri perlu mengintropeksi diri kemudian menganalisa, kira-kira faktor apa saja yang kira-kira sangat berpengaruh bagi kehamilan, namun masih belum mendapatkan perhatian yang semestinya. Nah, salah satu faktor yang menentukan kesuksesan program kehamilan adalah masalah kesuburan. Bisa jadi, penyebab terlambatnya kehamilan adalah faktor kesuburan.

Apakah Olahraga Aman untuk Ibu Hamil?

Apakah Olahraga Aman untuk Ibu Hamil?

Hamil,  bagi seorang wanita adalah anugerah yang tak ternilai harganya. Kehamilan selalu membawa berkah dan kebahagiaan bagi seorang wanita. Apalagi bagi wanita yang baru hamil pertama kali. Bagi mereka, hamil menjadi sumber kebahagiaan tersendiri, karena dengan kehamilan, berarti kodratnya sebagai perempuan telah sempurna. Betapa banyak wanita yang telah menikah dan menantikan kehamilan selama bertahun-tahun, namun yang dinantikan tak kunjung datang.

Jenis-jenis Makanan yang Harus Dikonsumsi Ibu Hamil Saat Sahur

Jenis-jenis Makanan yang Harus Dikonsumsi Ibu Hamil Saat Sahur --Rumah Muslimah. Ibu yang sedang hamil terkadang merasa bingung: apakah dia harus berpuasa atau tidak di bulan Ramadhan seperti sekarang ini. Yang jelas, agama tidak pernah memaksa siapapun untuk berpuasa jika dia memang merasa tidak mampu menjalankannya. Agama Islam telah memberikan keringanan kepada ibu-ibu hamil untuk tidak berpuasa jika mereka khawatir akan kesehatannya atau kesehatan janin yang dikandungnya.

Kesalahan-kesalahan Yang Harus Dihindari Agar Diet Lebih Efekif Dan Sukses

Kesalahan-kesalahan yang harus dihindari saat diet

Kita kadang sudah melaksanakan diet ketat, namun hasilnya masih belum efektif atau belum berhasil dengan baik. Akhirnya kita jadi bingung: bagaimana sih sebenarnya cara diet yang efektif itu? Adakah tips-tips khusus agar diet kita bisa lebih efektif dan sukses? Asal tahu saja, diet ternyata tidak hanya sekadar menjalani program tertentu, tapi juga harus menjauhi larangan atau pantangan. Nah, berikut ini adalah beberapa kesalahan yang sering dilakukan orang yang sedang menjalani program diet sehingga diet mereka  tidak berhasil atau kurang efektif:

Jenis-jenis Makanan Yang Dapat Meningkatkan Kecerdasan Anak

Mungkin banyak orang tua yang tahu bahwa nutrisi atau makanan sangat berpengaruh terhadap kecerdasan anak. Namun mereka kadang tidak tahu jenis makanan yang dapat meningkatkan kecerdasan anak. Untuk itu, kali ini kami akan berbagi pengetahuan tentang jenis-jenis makanan yang dapat meningkatkan kecerdasan anak. Berikut ini adalah beberapa jenis makanan yang mampu meningkatkan kecerdasan anak:

Awas Keracunan Makanan!

Keracunan makanan termasuk penyakit yang sangat berbahaya. Bahkan dalam kasus tertentu bisa menyebabkan kematian. Ironisnya, banyak yang tidak memiliki pengetahuan tentang keracunan makanan. Padahal, untuk menghindari keracunan makanan, kita harus mengetahui definisi keracunan makanan, penyebab keracunan makanan, gejala-gejala keracunan makanan, serta bagaimana menanggulanginya.

Manfaat Kulit Jeruk untuk Kesehatan

Siapa menyangka jika barang yang sepele ternyata mempunyai manfaat yang sangat besar. Kulit jeruk, contohnya. Bahan yang satu ini, meskipun kelihatannya tak berguna dan biasanya larinya langsung ke tempat sampah, ternyata memiliki manfaat yang luar biasa untuk kesehatan.

Berikut ini adalah manfaat kulit jeruk untuk kesehatan:

Makanan yang Membuat Anda Lebih Bahagia

                Banyak sekali cara agar kita bisa meraih kebahagiaan dalam hidup ini. Mulai dari materi, ketenangan, kesehatan, kesuksesan, dan lain sebagainya. Tapi siapa sangka, ternyata mengkonsumsi makanan ini juga bisa membuat Anda bahagia. Dengan mengkonsumsi makanan ini Anda akan lebih bahagia menjalani hari-hari Anda. Yuk, kita tengok makanan yang membuat Anda Bahagia!

1.      Cokelat

Makanan manis ini banyak mengandung antioksida yang mampu melawan penyakit.

Obat Tradisional Untuk Bayi dan Anak-anak

Sebenarnya banyak obat tradisional atau obat herbal di sekitar kita. Baik obat batuk, obat jerawat, hingga obat kuat. Apalagi hanya untuk anak-anak. Sayangnya kebanyakan ibu-ibu tidak menyadari hal itu. Jika anaknya sedang sakit, kebanyakan ibu-ibu langsung membawanya ke rumah sakit. Padahal, bisa saja penyakit tersebut cukup diobati dengan obat-obat tradisional atau obat herbal, yang tentunya lebih sehat, lebih cepat, dan lebih hemat. Langsung saja, berikut ini adalah obat-obatan tradisional atau obat herbal untuk membantu mengobati berbagai penyakit yang di derita anak Anda:

Obat tradisional atau obat herbal untuk panas, batuk, dan pilek:

Parut bawang merah, tambahkan minyak telon secukupnya, lalu balurkan pada punggung sampai bagian pantat sambil sedikit diurut. Begitu juga pada pusar dan ubun-ubun.

Manfaat Teh Hijau untuk Kesehatan dan Kecantikan

Berawal dari kebiasan suami saya yang sering sekali mengkonsumsi teh hijau sehabis makan, terutama setelah mengkonsumsi makanan yang mengandung lemak, saya jadi tertarik untuk menulis manfaat teh hijau. Jujur, saya sendiri kurang begitu menyukai teh hijau. Bagi saya rasanya sedikit aneh dan kurang bersahabat di lidah saya. “Bi, apa sih enaknya?” saya sering mengungkapkan kata-kata itu setiap kali suami memaksa untuk ikut menikmati teh hijau. “Kalau umi nggak suka, jangan dipikir soal rasanya, tapi manfaatnya.” “Emang apa sih manfaatnya?” pikirku saat itu. Bermula dari situlah saya mulai membaca banyak tentang teh hijau. Nah, biar anda tidak bernasib seperti saya, mari kita simak beberapa manfaat dari teh hijau:

1.      Melebabkan Rambut

Teh hijau sangat kaya akan  kandungan vitamin E sehingga sangat bagus untuk menjaga kelembapan rambut dan juga mengatasi rambut rontok.

Sayur-Sayuran Untuk Kesehatan Dan Kecantikan

Kita sering kali menganggap sepele sayur-sayuran di sekitar kita. Asal tahu saja, sayur-sayur tersebut ternyata memiliki manfaat yang sangat besar untuk menjaga kesehatan dan juga merawat kecantikan kita. Berikut beberapa sayur-mayur yang bermanfaat untuk menjaga dan merawat kecantikan:

1.      Wortel

Wortel sangat kaya akan vitamin A yang berperan penting untuk menjaga kesehatan dan kehalusan kulit. Dengan mengkonsumsi jus wortel segar secara teratur akan memberikan pengaruh besar terhadap kecantikan Anda. Seperti, mencegah timbulnya bintik-bintik dan noda hitam pada kulit, membuat kulit terlihat lebih bersih. Selain itu wortel juga sangat bermanfaat untuk nutrisi rambut dan mata, karena kedua organ tersebut sangat membutuhkan vitamin A.

Buah-buahan untuk Kesehatan dan Kecantikan

Kita sering sekali menganggap sepele buah-buahan yang ada di sekitar kita. Padahal, buah-buahan tersebut sebenarnya memiliki manfaat yang sangat besar untuk menjaga kesehatan dan juga merawat kecantikan. Berikut adalah beberapa buah-buahan yang bermanfaat untuk kesehatan dan kecantikan:

1.      Jeruk Nipis

Manfaat Madu Untuk Kesehatan

Siapa yang tidak mengenal madu? Si kental manis ini, selain rasanya yang manis dan segar, ternyata juga menyimpan banyak sekali vitamin dan nutrisi yang diperlukan tubuh. Ironisnya, tak banyak orang yang mengetahui manfaat madu. Madu (mel depuratum) memiliki banyak sekali manfaat untuk kesehatan dan kecantikan. Madu juga bisa menyembuhkan atau mencegah beberapa penyakit kronis. Mari kita simak manfaat madu:

1. Melancarkan pencernaan, mencegah atau mengobati sakit maag.

Campurkan satu atau dua sendok madu ke dalam secangkir yogurt, minum dua jam sebelum tidur.