Siapa menyangka jika barang yang sepele ternyata mempunyai
manfaat yang sangat besar. Kulit jeruk, contohnya. Bahan yang satu ini,
meskipun kelihatannya tak berguna dan biasanya larinya langsung ke tempat
sampah, ternyata memiliki manfaat yang luar biasa untuk kesehatan.
Berikut ini adalah manfaat kulit
jeruk untuk kesehatan:
Pertama: Merawat dan
mengobati gigi yang sensitif.
Jika Anda sering merasakan nyeri pada
gigi setelah mengkonsumsi jeruk, maka kulit jeruk bisa menjadi solusinya.
Caranya, taruhlah kulit jeruk ke dalam gelas dan tambahkan air mendidih.
Tutuplah gelas selama 10 sampai 15 menit. Setelah itu, minumlah seduhan kulit
jeruk tersebut. Insya Allah gigi Anda tidak akan sensitif lagi.
Kedua: Mengobati
Mastitis (payudara bengkak saat produksi Asi berlebih).
Payudara bengkak akibat produksi Asi yang
berlebih sering sekali dialami oleh ibu-ibu yang menyusui. Sekarang, Anda tidak
perlu khawatir lagi, karena kulit jeruk dapat membantu mengatasi payudara
bengkak saat menyusui. Caranya, rebuslah 30 gram kulit jeruk yang segar dan 6
gram licorice (akar manis) dengan air secukupnya. Minumlah dua kali sehari.
Ketiga: Mencegah
frostbite (radang dingin).
Caranya, bakarlah beberapa kulit
jeruk (perhatikan agar tidak sampai gosong). Setelah itu, gilinglah hingga
menjadi bubuk. Campurkan bubuk kulit jeruk tersebut dengan minyak sayur. Aduk
hingga rata. Kemudian oleskan pada daerah yang bengkak karena cuaca dingin.
Keempat: Mengobati
batuk.
Jangan salah! Ternyata kulit jeruk
juga bisa mengobati batuk lho! Caranya, masukan 5 gram kulit jeruk kering ke
dalam 2 gelas air dan rebuslah selama 10-15 menit. Kemudian tambahkan satu ruas
jahe dan gula merah secukupnya. Minumlah selagi hangat.
Kelima: Mengobati Bronchitis.
Untuk mengobati penyakit bronchitis,
sediakan 5-15 gram kulit jeruk. Masukan ke dalam cangkir dan seduhlah dengan
menggunakan air mendidih, sebagaimana Anda menyeduh teh. Minumlah sesering
mungkin.
Keenam: Menghentikan
muntah dan mengobati perut sakit.
Jika Anda ingin menghentikan muntah
atau mengobati sakit perut, kulit jeruk adalah solusi mudah, murah, dan praktis
buat Anda. Caranya, rebus beberapa potong kulit jeruk dengan jahe yang segar ke
dalam air secukupnya. Minum selagi hangat.
Ketujuh: Mencegah
mabuk perjalanan.
Pusing atau mual saat perjalanan
tentu sangat mengganggu. Karena membuat Anda tidak dapat menikmati indahnya
perjalanan. Untuk mengatasinya, beberapa menit sebelum naik mobil, ambilah
secuil kulit jeruk yang segar. Hiruplah aroma kulit jeruk tersebut. Untuk
mencegah mabuk di perjalanan, setelah naik mobil, tetaplah untuk menghirup
aroma kulit jeruk. Insya Allah, Anda akan mendapatkan perjalanan yang indah,
bebas dari mabuk.
Kedelapan:
menghilangkan bau mulut.
Kulit jerukpun mampu membantu untuk
menghilangkan bau pada mulut. Caranya, kunyahlah secuil kulit jeruk untuk menghilangkan
bau mulut Anda setelah mengkonsumsi makanan yang berbau tajam. Seperti bawang,
jengkol dan lain sebagainya.
Semoga bermanfaat.
jeruk nipis memang banyak manfaatnya...
ReplyDeletethx artikelnya gan...
semoga obat tradisional Indonesia semakin maju...
Sama-sama.. Maju untuk Indonesia.. :)
DeleteWah jeruk ternyata bukan buahnya saja yang sangat bermanfaat ya...
ReplyDeleteBEtul sekali... hehe
Delete